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Semaine de ski pour progresser, février

J'ai décidé de prendre une semaine entière pour vraiment progresser et passer du niveau 2 au niveau 3. J'avais pris un forfait à la semaine et des cours particuliers avec un moniteur sympa du coin. Le premier jour on a…

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sophie-lyon
Publié en 2024
7 jours1 album5/5
Le récit

Comment ça s'est passé.

J'ai décidé de prendre une semaine entière pour vraiment progresser et passer du niveau 2 au niveau 3. J'avais pris un forfait à la semaine et des cours particuliers avec un moniteur sympa du coin. Le premier jour on a travaillé sur ma posture en snow, c'était basique mais important. Les jours suivants on a enchaîné les pistes bleues avec du dénivelé. Le mercredi on a tenté une piste rouge facile, la descente vers l'Isère, et j'ai réussi ! Mon moniteur Marc m'a donné plein de conseils et on progressait vraiment d'un jour à l'autre. Je mangeais à midi dans les petits restos d'altitude pour pas perdre trop de temps. Le soir j'étais crevée mais trop content de mon évolution. Le week-end en fin de semaine on a skié plus cool, juste pour profiter et pas pour stresser sur la technique. Je suis parti avec une vraie confiance, j'avais franchi un cap.

À ne pas rater

Les bons plans repérés sur place.

1

Prendre des cours particuliers sur toute une semaine permet une vrai progression

2

Alterner pistes d'entraînement et pistes de détente pour pas se décourager

3

Manger léger à midi pour rester dynamique toute l'après-midi de ski

Album · 7 photos

Photos Alpe d'Huez

Semaine de ski pour progresser, février 2011
Alpe d'Huez — vue 2
Alpe d'Huez — vue 3
Alpe d'Huez — vue 4
Alpe d'Huez — vue 5
Alpe d'Huez — vue 6
Alpe d'Huez — vue 7
Conclusion

Et au final.

Une semaine dédiée au progrès, c'est l'invest qu'il faut. Je recommande à tous les skieurs qui veulent passer un niveau.

Photos communautaires : Alpe d'Huez

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Alpe d'Huez
© Viaggia e Scopri
Alpe D'Huez
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Alpe D'Huez
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Alpe d-Huez-30
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Alpe d-Huez-29
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2021-08-20
© Giåm
2021-08-20
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Uitzicht richting Alpe d'Huez
© Hans Fransen