Comment ça s'est passé.
Je skiée depuis quelques années mais j'avais atteint un plateau. Je voulais vraiment progresser et passer au niveau rouge sans crainte. J'ai pris un stage de perfectionnement de 4 jours avec l'école ESF à Châtel. Le moniteur s'appelait Franck, un mec super pédagogue avec environ 30 ans d'expérience. On a commencé par analyser ma technique avec des vidéos, puis on a fait des exercices vraiment pointus sur les pistes bleues et rouges. Franck m'a montré comment bien placer le poids du corps dans les virages et améliorer ma dynamique. C'était un peu fatiguant mentalement mais très efficace. On a aussi fait une journée sur les pistes noires de Planachaux pour tester dans le difficile. C'était stressant au début mais avec les conseils frais dans mes oreilles je trouvais mon équilibre. Le deuxième jour j'étais déjà plus confiant. Franck était patient, jamais critiquant, juste constructif. Les pistes rouges du domaine sont excellentes pour apprendre la technique. L'après-midi du dernier jour on a juste skié les belles rouges pour prendre du plaisir, et c'était tellement mieux qu'une semaine avant!
Les bons plans repérés sur place.
Moniteur très expérimenté et pédagogue efficace
Pistes rouges excellentes pour progresser techniquement
Analyse vidéo aide vraiment à comprendre ses défauts
Et au final.
Vraiment le stage qu'il fallait! J'ai enfin franchi le cap bleu-rouge avec assurance.
